— programmet
Allt du behöver inget mer
Detta ingår i programmet
— Pris
Välj det som passar dig
Priset beräknas alltid individuellt baserat på dina mål och behov. För prisförslag kan du kontakta mig via e-post eller Instagram.
”Jag tror att en kaka inte förstör en diet, precis som en tuff dag inte förstör hela din resa”
— Kom igång
Så börjar vi
Priset beräknas alltid individuellt baserat på dina mål och behov. För prisförslag kan du kontakta mig via e-post eller Instagram.
01
Frågeformulär & en kostdagbok
Processen börjar med att du fyller i ett frågeformulär och/eller en kostdagbok.
02
Ditt personliga program
När detta är inskickat tar det cirka 1–2 veckor innan ditt personliga program är klart och levereras.
03
Du väljer startdatum
Startdatumet väljer du själv efter att du har fått programmet.
04
Veckovis uppföljning
Varje vecka följer vi upp form, mående och rutiner — och justerar tillsammans där det behövs.
05
Bra att veta
Du måste vara minst 18 år för att delta, och jag arbetar inte med individuellt anpassade veganska kostplaner.